Nyfødt søvn

våkentid baby tabell 1 nyfødt sover ikke om natten 2 baby sover mye noen dager 3 baby sover plutselig mye på dagen 4 De første ukene sover spedbarnet mye, vanligvis timer i døgnet. I denne perioden mangler barnet ofte et klart søvnmønster, men dette bedres etterhvert som barnet utvikler seg. Når nervesystem og hormonproduksjon kommer ordentlig i gang, vil skillet mellom dag og natt bli klarere, og barnet vil foretrekke å sove mer om natten. 5 Det nyfødte barn har brug for at sove ca. 18 timer i døgnet, men der er store forskelle på børn. Nogle nyfødte sover 16 timer, andre 20 timer. Nogle nyfødte er vågne et par timer ad gangen, andre sover det meste af tiden og skal vækkes for at spise. 6 Søvn har betydning for barnas utvikling, men det er også viktig at foreldrene er uthvilte og har overskudd til å dekke barnas behov om dagen. Å være foreldre til et nyfødt barn er en unntakstilstand i familielivet, en helt spesiell fase. 7 Nyfødt skal altså lære søvnens kunst; at falde i søvn og at blive i søvnen til de har sovet nok. Det er vigtig, da søvn er absolut sundt for hele den menneskelige organisme, og for barnets trivsel og familiens trivsel som helhed. 8 og de fleste vil våkne mange ganger om natten for å spise. 9 Som nyfødt vil barnet sove til ulike tider i løpet av dagen, men ved et par månders alder vil vanligvis tidene for en hvil bli mer og mer forutsigbare. 10 En enkel måte å hjelpe den nyfødte babyen din til bedre søvn - fra første stund* *Stress, regler, pekefinger og dårlig samvittighet IKKE inkludert! I denne gratis guiden lærer du hvorfor det er lurt å legge babyen i tide og når du bør gjøre det, så dere alle kan få bedre søvn! Pust dypt! Hjelpen er nær! JA, DEN GUIDEN VIL JEG HA! jeg heter anniken. 11